子育て、自転車、仕事などなどに奮闘するbuchiの楽しいブログ
タイ出張
初のタイ。凄かった。
土曜日に帰ってきて湘南平へ。
47km np216w
6:36 297w 162bpm 80rpm
6:28 303w 162bpm 78rpm
6:58 277w 159rpm 73rpm
日曜日は1本
41km np229w
6:04 329w 168bpm 84rpm
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