ヤビツ他

 7/7 久しぶりのヤビツ峠。

名古木から46:05  145wだとさ。昔は35分。今回は完走で精いっぱい。腰も痛くなるし。

湘南平7:20  224wくらいの人はヤビツはこのくらいらしい。写真は6/22の湘南平。富士山が見える。

というわけでヤビツ46分かかる人はしっかりと鍛錬するしかないわけです。