おとといと今日

おととい
猿投山、猿投温泉
18：50と8：00

猿投山はこんな感じです。
ロードではなくてMTBなら最適かと思います。
見晴らしはよいのです。


今日は有給。
26kmくらい、またサイコンが固まる。
猿投温泉3本
8：00　7：32　7：29
ラン3km 13:17

のち香嵐渓へ。
休日はすごい混んでいるから行けない。
そして今週末くらい見ごろで激混みではなかろうか。

写真撮ったらなんかすごい色になった。
なんかの撮影かゴリ氏とキング西野氏に遭遇。

夜は誕生日近しということでかん八さんへ。
我が家のづけ丼は安いびんながとアボカドを組み合わせて
がんばっているけどやはり本物はおいしかった。