木金休み終了して土曜は久々にドバッツの朝練に参加。
6:30に家を出て雨沢に向かう。
まだ疲れが残っているのかカラダが痛い部分もある。
タイムは19分くらいだったであろうか。
本調子とは程遠いが落ち着いて行こう。
頂上ですでに7:50で朝練には途中合流する作戦でうまく成功。
坂だけがんばって終了。
計76キロ ave.28.1km/h
嫁が誕生日ということで夜はかん八へ。
この店は本当にうまいものが食べられる。
この日は足助産松茸が入ったとのことでせっかくなので食べてみる。
松茸はフライが一番うまい。
日曜は仕事だったがやはりカラダのキレがない。
脚も太い気がする。
無理はせずハーゲンダッツを食べることにした。
カボチャプリンとモンブラン
この二つは当たりだ。
パワータップはいつ安くなるのだろうか。
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