2024年12月22日日曜日

memo

湘南平

12/7 6:30 251w

12/8 6:45 246w

麓まで150wオーバーで入れている。

12/14 6:25 249w

いい感じだったがゴール直前に車に阻まれる。

紅葉?ですごい車だった。


12/21 6:40 243w

12/22 6:34 248w

12/7とかと比べて平地が10w違うがそんなに違うかな。平地の測定ばらつきがある気がする。

あまり速くならないが粘ろう。


2024年12月1日日曜日

初湘南国際村

 湘南平から気分転換ということで湘南国際村に行ってみた。鎌倉より先に行くのは初めてだ。


いわゆる?表コースというコースを選んだ。


ゴールはここでいいのか?

2.68km 212w 8:03

晴れていて気持ちが良かったがいまいち伸びなかった。

そして今日は首から胸まで痛い。のでノーライド。

朝は湘南平に日の出を見に行った。初日の出はどこも混み合うから。